Intégration par les Mouvements Oculaires - IMO et EMDR
L'intégration par les mouvements oculaires (IMO) et l’EMDR sont des outils thérapeutiques dont les principes reposent sur la capacité naturelle du cerveau à « digérer » ou à retraiter les souvenirs douloureux ou traumatiques qui encombrent le système nerveux.
Le retraitement se fait par stimulations bilatérales par le mouvement des yeux , le tapping, les sons ou par pulsations gauche/droite à l’aide d’un vibreur.
Ces techniques sont utilisées pour traiter divers symptômes limitants, tels que les phobies, certains états dépressifs, le burn-out, le syndrômes de répétition, les perturbations émotionnelles persistantes, les souvenirs douloureux, les crises d’angoisse, les douleurs chroniques, les addictions, etc.
Les traumatismes peuvent être liés à des situations ponctuelles ou répétitives, anciennes ou récentes. De plus, il est possible de travailler à partir d’un symptôme dont on ne connait pas la cause.
Le traitement par IMO ou EMDR peut paraître simple.Toutefois, ces techniques s’appuient sur des protocoles très précis et rigoureux, dans un cadre bien défini.
Il ne s’agit pas d’une psychothérapie au sens habituel du terme, mais plutôt d’une «neuro-thérapie» : Les stimulations bilatérales sont directement reliées au fonctionnement du cerveau et peuvent servir d’intermédiaire pour réactiver les ressources qui ont été court-circuitées lors d’une situation difficile, , et permettent ainsi, par stimulations neuronales, une réparation des blessures psychologiques et émotionnelles.
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